Thursday, November 5, 2015

Cà bát trị nám da - không thể không thử

Cà bát trị nám da nghe có vẻ khó tin phải không các bạn? Tuy nhiên, đây là sự thật, cách trị nám da bằng cà bát đã được nhiều người thực hiện. Hôm nay, suckhoehanhphuc.vn sẽ chỉ bạn cách trị nám da từ loại quả này nhé!
Bạn đã biết gì về cà bát
Cà bát có màu trắng, to bằng cái chén ăn cơm, nhìn tựa như trái bí ngô nhỏ vì bên ngoài nó cũng có dạng múi và có nhiều hột tương tự cà pháo.
ca-bat-tri-nam-da
Cà bát trị nám da
Cà bát là một trong những họ hàng nhà cà, nó là một nguồn cung cấp lương thực, thực phẩm quan trọng. Ngoài ra, nó còn là một loại thuốc có công dụng làm đẹp và chăm sóc sức khỏe.
Theo nghiên cứu trong cà bát có chứa axit ascobic, vitamin nhóm B, caroten…có thể dùng như một loại kháng sinh tự nhiên giúp cơ thể chống những bệnh viêm nhiễm, loại bỏ những sắc tố đen sạm như nám, làm mờ nám, tàn nhang.
Cách trị nám, tàn nhang với cà bát
Để tiến hành làm thuốc để có thể trị những vết nám, tàn nhang thì ngoài 1 trái cà bát chúng ta cần chuẩn bị thêm 2 quả chanh nữa.
ca-ba-tri-nam-da-2
Cách trị nám da với cà bát
Cách làm như sau:
 - Đầu tiên cà bát thái các bạn thái nhỏ, giã nát trộn đều với nước cốt chanh.
- Cho vào lọ đậy kín để trong hai ngày là có thể dùng được.
- Khi dùng bạn chỉ cần lấy bông thấm hỗn hợp từ chanh và cà bát bôi lên làn da bị nám. Sau đó mát xa nhẹ nhàng trong 30 phút rồi rửa lại bằng nước ấm.
Cà bát rất quen thuộc với người Việt nên bạn có thể dễ dàng thực hiện cách trị nám da với loại quả này. Chúc bạn thành công và có được làn da trắng sáng!
Nguồn tổng hợp
Bài viết liên quan:


Hạt mận trị nám da hay không thể tin!

Mận là loại trái cây được mọi người rất ưa thích bởi vị ngọt và sự thanh mát của chúng. Nhưng ít ai biết được rằng hạt mận có thể điều trị nám da. Hãy cùng biquyetlamdep.vn khám phá sự diệu kỳ này nhé!

Vị thuốc từ quả mận
Theo một nghiên cứu của các nhà khoa học thuộc Trường đại học Annamalai (Ấn Độ), thì những chiết xuất của quả mận giúp tăng tổng số hemoglobin, vốn là hoạt chất vận chuyển oxy trong các tế bào hồng cầu. Nhiều nghiên cứu cũng đã được thực hiện để đánh giá hiệu quả chống nhiều loại bệnh của mận như: tiểu đường, ngừa tiêu chảy mãn tính...
Còn theo báo The Times of India dẫn lời bác sĩ Ch Murali Manohar, vỏ cây mận, hạt và lá mận còn có đặc tính chữa lành vết thương và được sử dụng rộng rãi trong y học cổ truyền. Cũng theo bác sĩ Murali, giấm làm từ quả mận hoặc nước ép từ quả mận là một phương thuốc truyền thống điều trị các vấn đề tiêu hóa, nám và giảm các rắc rối về kinh nguyệt ở phụ nữ.

Cách điều chế thuốc trị nám da với hạt mận

Nguyên liệu cần chuẩn bị như sau:
- Hạt mận
- Trứng gà
Hạt mận trị nám da cực hay
Cách làm như sau:
- Đầu tiên lấy hạt mận bên trong nghiền nát cho mịn.
- Sau đó bạn bỏ vào một cái tô, đập trứng vào đó.
- Bạn trộn đều hỗn hợp thuốc trị nám này cho thành dạng keo.
- Buối tối bạn bôi trực tiếp hỗn hợp trị nám này lên các vùng da có nám, tàn nhang và để đến sáng hôm sau.
- Sau khi ngủ dậy thì rửa mặt lại bằng nước sạch.
Thực hiện đều đặn phương pháp này mỗi ngày thì những vết nám, tàn nhang sẽ nhanh chóng biến mất và làn da của bạn sẽ hồng hào lên trông thấy đấy.
Nguồn tổng hợp
Bài viết liên quan:

Wednesday, November 4, 2015

7 bí quyết chống nám da đơn giản mà hiệu quả

Bạn đang loay hoay không biết làm thế nào để đẩy bay những vết nám đáng ghét trên gương mặt? Bài viết dưới đây xin chia sẻ 7 cách trị nám da hiệu quả nhất.
Sử dụng kem chống nắng phổ rộng
Nám da thường thêm trầm trọng khi tiếp xúc với tia cực tím, bao gồm cả tia UVA, trong ánh nắng mặt trời. Chính vì lý do này mà kem chống nắng phổ rộng trở thành bước đầu tiên trong việc trị nám da mặt hiệu quả. Duy trì bôi kem chống nắng trong vài tuần, chị em sẽ thấy vết nám mờ đi trông thấy.
Sử dụng kem chống nắng để phòng và trị nám da
Các loại kem chống nắng phổ rộng có sẵn ở bất kỳ nhà thuốc nào. Thậm chí một số nhà cung cấp còn bán cho bạn các mẫu thử nhỏ để bạn có thể tự thử nghiệm trước khi gắn bó lâu hơn với chúng.
Ngoài ra kem chống nắng cũng là một bước quan trọng trước khi bạn trang điểm. Kem chống nắng giúp bù nước và giữ độ ẩm cho da trước khi trang điểm. Chính thói quen này sẽ giúp bảo vệ làn da của bạn trước những tác động ngược của mỹ phẩm, từ đó ngăn ngừa và trị nám da mặt hiệu quả.
Trị nám với đu đủ và mật ong
Đu đủ chứa rất nhiều vitamin và dưỡng chất cần thiết để loại bỏ các sắc tố đen trên bề mặt da, nhanh chóng đem lại vẻ trắng hồng rạng rỡ chính vì thế đây là cách trị nám da đơn giản được nhiều chị em tin dùng.
Lấy 5 thìa cafe đu đủ xay trộn đều cùng 1 thìa cafe mật ong và 1/2 thìa cafe nước cốt chanh, đắp hỗn hợp trị nám thu được lên da trong khoảng 15-20 phút rồi rửa lại bằng nước ấm.
Trị nám với chuối + sữa chua
Đánh nhuyễn 1/2 quả chuối chín rồi trộn đều cùng nửa hộp sữa chua không đường. Dùng hỗn hợp này đắp lên mặt khoảng 15 phút rồi rửa lại bằng nước ấm.
Phương pháp này sẽ đem đến hiệu quả bất ngờ nếu bạn chăm chỉ thực hiện 1 lần/tuần.
Trị nám bằng dâu tây và trứng.
Bạn có thể ăn dâu tây thường xuyên để giảm bớt sắc tố đen trên bề mặt da. Hoặc chăm chỉ hơn khi bắt tay làm mặt nạ với 2 quả dâu tây và 1/2 lòng trắng trứng, say nhuyễn tất cả cùng 2 thìa cafe nước cốt chanh. Dùng hỗn hợp trị nám da này đắp lên da khoảng 15 phút, thực hiện 2 lần/tuần để nhanh chóng thấy được sự khác biệt bạn nhé!
Cách trị nám da với trái dâu tây
Trị nám bằng cà chua
Vẫn được coi là nguồn vitamin C tự nhiên vô cùng phong phú, loại quả dân dã này mang trong mình công dụng thần kì với những vết nám mới hình thành.
Phương pháp trị nám da bằng cà chua rất đơn giản, bạn chỉ cần uống 1 cốc nước ép cả chua hoặc thêm cà chua trong khẩu phần ăn mỗi ngày. Thời gian lâu sau những vết nám đen sẽ mờ đi trông thấy.
Không chữa nám da bằng Benzoyl Peroxide
Benzoyl Peroxide thường được sử dụng trong thuốc trị mụn và trong công nghiệp tẩy trắng da, thậm chí là khăn, gối. BP chứa một lượng chất làm sáng nhẹ tác dụng tới da một cách không đều. Vì thế mà BP làm cho vết nám càng lộ rõ hơn.
Một số thành phần khác trong thuốc trị mụn chưa được chứng minh là tăng sự hiện diện của nám da. Tuy nhiên, cẩn thận khi lựa chọn thành phần trong kem trị nám vẫn rất cần thiết trong quá trình chữa trị nám da để có hiệu quả cao.
Yoga - cách chữa nám da mặt thật hiệu quả
Yoga là hình thức rèn luyện giúp con người tìm về tự nhiên, rèn luyện xương khớp và tinh thần thư thái. Sự kết hợp giữa hơi thở và tinh thần trong Yoga sẽ giúp điều chỉnh lại nội tiết tố trong cơ thể, tăng cường sức khỏe của các cơ quan. Vì vậy mà có tác dụng làm trẻ hóa từ bên trong cơ thể. Đồng thời, một tâm thái lạc quan sẽ là bí quyết hỗ trợ điều trị nám da mặt hiệu quả hơn.
Ngoài yoga, các hình thức luyện tập nhẹ nhàng phù hợp với thể trạng của phụ nữ đều rất tốt. Vì trong giai đoạn tiền mãn kinh và mãn kinh sức khỏe phụ nữ suy giảm, nhất là xương và tìm. Vì vậy các hình thức vận động giúp chị em sống vui và sống khỏe hơn. Từ đó, tạo điều kiện tốt giúp điều trị nám da mặt hiệu quả.
Theo http://suckhoehanhphuc.vn/
Bài viết liên quan:

Tuesday, November 3, 2015

Cách trị nám da hay không tưởng từ bột sắn dây

An toàn, hiệu quả, đơn giản, dễ làm là những ưu điểm nổi trội của cách trị nám da bằng bột sắn dây. Bài viết dưới đây sẽ chỉ bạn cách trị nám da bằng bột sắn dây nhé!
Tổng quan về củ sắn dây
Sắn dây có tên khoa học là Pueraria Thomsoni Benth, thuộc họ đậu, là loài dây leo được trồng nhiều ở nước ta.
Cách trị nám da bằng bột sắn dây
Theo Đông y, củ sắn dây có vị ngọt, tính bình, mát, giúp thanh nhiệt, trị mụn nhọt, cảm sốt, nhức đầu, ngộ độc rượu, nóng trong người… Các chất trong củ sắn dây còn có thể trung hòa axit trong ruột, ngăn ngừa vi trùng, tiêu chảy, đầy hơi, khó tiêu…
Củ sắn dây chứa rất nhiều chất dinh dưỡng: Tinh bột, chất xơ, isoflavon, protein, lipid, glucid, các acid amin, flavonoid,… Trong đó, chất isoflavon tương tự như hooc môn estrogen ở phụ nữ nên nó có thể ổn định hoạt động của hooc môn này trong cơ thể, ngăn cản cơ thể bài tiết quá nhiều sắc tố melanin (nguyên nhân chủ yếu gây nám da, sạm da). Vì vậy, nó có tác dụng làm chậm quá trình lão hóa da, làm đẹp và trắng da, xóa mờ những vết nám và tàn nhang trên da.
Trị nám bằng bột sắn dây và cà chua
Cà chua có chứa nhiều chất chống oxy hóa tốt cho làn da như vitamin C, E, carotene,… có khả năng làm trắng da, xóa nám, chống lão hóa và giảm nếp nhăn. Do đó, sự phối hợp khôn ngoan giữa bột sắn dây và cà chua sẽ làm tăng hiệu quả dưỡng da và trị nám cho bạn một làn da khỏe đẹp.
Cách trị nám da với bột sắn dây
Cách trị nám da này rất đơn giản, bạn chỉ cần lấy 3 thìa nước ép cà chua trộn đều với 1 thìa bột sắn dây.  Khi da mặt đã được làm sạch, bạn thoa đều hỗn hợp này lên da, kết hợp mát xa nhẹ nhàng  để giúp các dưỡng chất có thể thẩm thấu vào da tối ưu nhất và kích thích tế bào da tái tạo. Sau 30 phút khi hỗn hợp khô trên da, bạn rửa mặt lại với nước ấm, mỗi tuần áp dụng khoảng 3 lần.
Trị nám bằng bột sắn dây và lòng đỏ trứng gà
Lòng đỏ trứng có tác dụng dưỡng da, dưỡng ẩm rất tốt, còn giúp bảo bệ và ngăn ngừa lão hóa da. Kết hợp bột sắn dây với lòng đỏ trứng trị nám sẽ rất hiệu quả.
Cách trị nám da với sắn dây và lòng đỏ trứng
Bạn đập 1 quả trứng gà rồi tách lấy lòng đỏ cho vào một cái chén, thêm vào đó 2 thìa bột sắn dây với 1 thìa nước cốt chanh rồi đánh đều lên. Vào buổi tối trước khi đi ngủ làm sạch da mặt với sữa rửa mặt và đắp hỗn hợp này, khoảng 20 phút sau thì gỡ ra rửa mặt lại với nước ấm.
Dùng mặt nạ bột sắn dây và lòng đỏ trứng gà đều đặn từ 2 -3 lần/tuần sẽ giúp bạn cảm nhận rõ sự thay đổi của làn da.
Cách trị nám da từ sắn dây vừa an toàn, hiệu quả lại không tốn quá nhiều thời gian. Chúc các bạn thành công với các trị nám da từ loại nguyên liệu độc đáo này.
Nguồn tổng hợp
Bài viết liên quan:

Cách trị nám da với vị thuốc Đông y bạch quả

Cách trị nám da bằng các vị thuốc Đông y đang được rất nhiều các chị em phụ nữ sử dụng. Đây là cách trị nám da đơn giản mà bạn có thể thực hiện tại nhà. Hôm nay, suckhoehanhphuc.vn sẽ giới thiệu đến bạn cách trị nám da bằng bạch quả!

Vị thuốc Đông y bạch quả

Bạch quả là cây thân gỗ rất lớn, thông thường đạt tới chiều cao 20–35 m tán lá sum xuê. Thân hình trụ, phân cành nhiều, gần như mọc vòng. lá mọc so le, thường tụ ở một mẫu, hình quạt, gốc thuôn nhọn...Bạch quả hình trứng và có thịt màu vàng.

Cách trị nám da với vị thuốc bạch quả 

Trong thành phần quả bạch quả có chứa nhiều chất chống oxy hóa, tinh dầu, chất tăng lượng hồng cầu ở da để xóa nám, tàn nhang, dưỡng da, chăm sóc da... Vì thế ông cha ta đã dùng quả bạch quả như vị thuốc Đông y trị nám, tàn nhang.

Phương thuốc trị nám da từ bạch quả

Cách trị nám da với bạch quả rất đơn giản và bạn tự có thể tự điều chế tại nhà. Trước tiên bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu như sau: - 50g bạch quả - 3 quả lê - Sữa bò - Mật ong

Cháo bạch quả trị nám da

Bắt tay thực hiện nào:

- Đầu tiên bạch quả các bạn bỏ vỏ và hạt.

- Lê gọt vỏ và cắt thành từng miếng mỏng, sau đó cho 2 nguyên liệu này vào nồi hầm.

- Sau ít phút cho thêm sữa bò và mật ong vào. Để kkhoảng 5 - 10 phút nữa là được.

Cách sử dụng hỗn hợp thuốc trị nám này như sau:

- Các bạn có dùng hỗn hợp trên như một món ăn giúp trị nám da, dưỡng ẩm da, tăng lượng hồng cầu và giúp da trắng hồng tự nhiên.

 - Nếu dùng để làm mặt nạ thì các bạn nghiền nhuyễn hỗn hợp này rồi đắp lên mặt. Để khoảng 10 - 20 phút thì rửa mặt lại bằng nước sạch.

Bạch quả là vị thuốc Đông y quý có nhiều công dụng với sức khỏe và sắc đẹp nên bạn hãy dùng nó một cách thường xuyên để có thể cảm nhận sự thay đổi tích cực của làn da nhé!

Bia trị nám da - không phải dạng vừa đâu!

Bia làm đẹp, trị nám da nghe có vẻ khó tin đúng không các bạn? Vậy hãy cùng tìm hiểu đúng sai qua bài viết dưới đây nhé! Nhiều người cho rằng uống bia không tốt, tuy nhiên các nhà khoa học đã chứng minh bia rất tốt cho sức khỏe nếu dùng với lượng vừa đủ. Đặc biệt, với phụ nữ bia còn là một loại “mỹ phẩm” tuyệt vời cho da và tóc. Hôm nay hãy cùng cùng chúng tôi khám phá công thức trị nám da từ bia nhé! Mặt nạ bia kết hợp dầu thực vật và mật ong Trộn 30ml beer, 10gr dầu thực vật, 2 thìa mật ong. Đun nhỏ lửa cho dung dịch này quyện vào nhau. Sau đó để nguội, làm ẩm da bằng nước ấm rồi đắp dung dịch lên mặt và vùng cổ. Dung dịch sẽ thấm vào da trong 15 phút, sau đó rửa sạch bằng nước lạnh. Phương pháp này áp dụng trị nám cho làn da bị khô. Bạn nên làm buổi tối trước khi đi ngủ hoặc sáng sớm cuối tuần là tốt nhất.
Cách trị nám da với bia Mặt nạ bia với nước cốt chanh và mật ong 1/3 cốc beer pha với nước cốt của 1 quả chanh và 1 thìa nhỏ mật ong. Đun nhỏ lửa dung dịch này cho đến khi mật ong hoà tan (không đun sôi). Đắp dung dịch này lên vùng da bị nám thâm khi còn ấm khoảng 5 đến 10 phút, sau đó rửa sạch mặt bằng nước lạnh. Hỗn hợp này thích hợp với làn da dầu. Mặt nạ làm trắng da, tẩy vết thâm với bia và nước oxy già Lấy 25ml beer, 2% dung dịch nước ôxy già trộn với nhau. Đắp dung dịch này lên mặt khoảng 10 phút, sau đó rửa sạch bằng nước lạnh. Mặt nạ trị nám da với bia và lòng trắng trứng gà Thái lát một quả dưa chuột tươi, trộn với 1 lòng trắng trứng gà và ½ cốc beer. Trộn đều hỗn hợp và đắp lên mặt. Trên mặt nạ, bạn nên đặt thêm một mảnh vải mỏng tẩm ướt. Để yên khoảng 10 đến 15 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm. Mặt nạ làm ẩm, trị nám da với bia và sữa chua
Uống bia trị nám da Trộn đều 15ml beer, 1 thìa sữa chua, 1 thìa dầu oliu, 1 lòng trắng trứng, 1 thìa cafe nước cốt chanh và 1 thìa dầu hạnh nhân (nếu có). Dùng nước ấm làm ướt vùng da mặt, sau đó thoa phần hỗn hợp trên lên da bị nám, thâm trong 15 – 20 phút, rồi rửa sạch lại bằng nước lạnh. Ngoài việc trị nám da, bia còn có rất nhiều công dụng cho cơ thể cũng như làm đẹp khác như: giảm nguy cơ bị sỏi thận, tốt cho tim mạch, tốt cho xương…Các chuyên gia da liễu cũng khuyên bạn nên uống 1 cốc bia mỗi ngày để có làn da mịn màng hơn.

Trị nám da toàn diện với trái đào

Đào không chỉ là loại trái cây thơm ngon, giàu dưỡng chất mà còn giúp trị nám da tại rất hiệu quả. Bạn hãy thử bí quyết trị nám da bằng trái đào qua bài viết dưới đây nhé!

Tác dụng trị nám của trái đào Sở dĩ, đào được coi là cách trị nám da tại nhà đơn giản và hiệu quả bởi đào có chứa nhiều thành phần đường tự nhiên như glucoza, saccaro và protein được coi dưỡng chất quan trọng để cấu tạo nên tế bào biều bì. Ngoài ra, các chất vitamin B1, B2, PP đặc biệt là vitamin A và C có tác dụng chăm sóc da cũng như trị nám hiệu quả.

Cách trị nám da với trái đào

Cách trị nám da tại nhà với đào Để có cách trị nám da hiệu quả, bạn cần chuẩn bị: 1 quả đào tươi và 1 hộp sữa chua. Đầu tiên, bạn gọt sạch trái đào rồi dùng máy xay sinh tố, xay nhuyễn và trộn chung với sữa chua. Bạn đắp hỗn hợp lên mặt từ 15-20 phút rồi rửa lại bằng nước lạnh. Ngoài ra, bạn có thể chăm sóc da bằng cách lấy hai quả đào tươi bỏ vỏ và hạt, giã nát, vắt lấy nước rồi trộn với một ít nước cơm xoa lên mặt hằng ngày. Bạn cần kiên trì với mặt nạ trị nám da trên để sớm có làn da sáng mịn như ý.

Trị nám từ bên trong
Cách trị nám da với nước ép đào Ngoài phương pháp trị nám da bằng mặt nạ đào, bạn có thể chăm sóc da từ bên trong bằng cách uống sinh tố nước đào hằng ngày. Việc trị nám da từ bên trong với kem trị nám da từ bên ngoài sẽ giúp trị nám da của bạn nhanh và hiệu quả hơn. Các chất dinh dưỡng tuyệt vời trong trái đào giúp chúng có công dụng trị nám da cực kỳ hiệu quả. Chính vì vậy, bạn hãy nên thường xuyên áp dụng cả hai bí quyết dưỡng da trên để sớm có làn da trắng đẹp như ý muốn nhé.